سانس نعناء 5 گرم

♦ کمک به درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا

♦ مسکن دردهای عضلانی بهمراه روغن بادام تلخ

♦ رفع سردردهای سرد ( موضعی)

♦ بادشکن

♦ ضد سرفه

♦ پاکسازی دستگاه تنفس

♦ درمان سرماخوردگی و زکام

♦ درمان سردردهای سرد مزاج

نعناع از نظر طب سنتی ایران نسبتا گرم و خشک است و از نظر خواص دارویی از پونه قوی تر است.

عصاره ای که به کمک تقطیر برگ ها و سرشاخه های این گیاه آماده می شود . این ترکیب شفاف ، بی رنگ یا زرد مایل به سبز کم رنگ است و بسیار معطر با عطری کند و طراوت بخش و خنک کننده می باشد.

ازاین اسانس به دو شکل خوراکی ، موضعی و تنفسی استفاده می شود.

اسانس نعناء دارای خواص تسکین دهنده ضد میکروبی و ضد التهابی است وبا توجه به اینکه اسانس نعناء مولکول های کوچکی را در خود جا داده است به راحتی در دماهای طبیعی تبخیر می شود. و از طریق تنفس یا ازطریق پوست واردجریان خون می شود . به این ترتیب نتایج آنها بسرعت ظاهر می شود.

درشروع فصل سرما همراه داشتن اسانس نعناء و استفاده ازاین طریق مواد عفونی و باکتریایی مضر را از بین می برد. 1 تا 2 قطره ازاین اسانس برا روی پیشانی بمالید و 1 تا 2 قطره جلوی بینی بکشید.

یک مانع دربرابر ورود میکروب ها و ویروس های محیطی است.

برای سالم نگه داشتن لثه ها می توانید 2 قطره در آب گرم بریزید و از آن بعنوان دهان شویه استفاده کنید.

برای رفع درد معده دو قطره عصاره نعناء را یک لیوان آب گرم حل کنید و میل نمایید تا معده خود را تسکین دهید.

برای تسکین سریع درد عضلانی و کوفتگی و دردهای بدن می توانید 5 قطره ازآن را با روغن بادام تلخ ترکیب نمایید و بر روی محل مورد نظر ماساژ دهید.

جهت سردردهای سرد مزاج ، عصاره نعناء را با روغن کنجد روی پیشانی بمالید.

افرادی برای بهره مندی ازخواص اسانس نعناء در آروماتراپی می توانند مقداری عصاره نعناء را برروی بالشت خود بمالند .

چند قطره ازآن را می توانید در دستگاه بخور بچکانید . این عمل باعث ضد عفونی نمودن و معطر کردن فضا و انبساط ریوی در نفرات شود.

مصرف اسانس نعناء برای کودکان بالای 8 سال با دوز مصرفی کمتر قابل استفاده می باشد.

گرفتگی بینی بدون شک از عواملی که در کیفیت زندی تاثیر منفی دارد . که کیفیت خواب را کاهش داده و تنفس را دشوار می کند.

سرماخوردگی ، تغییرات فصلی، زکام ، آلرژی ، فشارخون، آنفولانزا، پولیپ بینی را می توان از جمله مواردی نام برد که در گرفتگی بینی موثر می باشند.

استفاده از اسانس نعناء بصورت موضعی بصورت مالشی جلوی بینی و روی پیشانی تاثیر بسزایی در درمان این مشکل دارد. احتمال سوزش بصورت موقت پیش بینی می شود.

جهت رفع زکام و سردردهای سرد و رفع گرفتگی بینی 3 تا 4 دقیقه از اسانس نعناء در یک کاسه آب داغ ریخته بیش از 15 دقیقه آن را 3 بار در روز استنشاق کنید و در هنگام استنشاق چشم های خود را ببندید.

منع مصرف:

در خانم ها و زنان باردار بصورت خوراکی مصرف نشود. (موضعی ، استنشاقی حتما با مشورت انجام گیرد).

این فرآورده می تواند جریان و فشارخون را تقویت کند بنابراین افراد با زمینه فشارخون بالا با احتیاط این محصول را استفاده کنید.

نعناء و فرآورده های آن می تواند بعنوان محرک علائم بیماری رفلاکس اسید معده عمل کنند.

اگر بیمارتان دچاراسهال می باشد استفاده خوراکی از این فرآورده می تواند باعث سوزش مقعد شود.